肉桂粉可以瓦解深层脂肪，对减内脏肥胖也很有效。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。
秘方一：肉桂粉+蜂蜜
　　每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。
　　提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

秘方二：肉桂粉茶
　　山楂15克+肉桂粉3克+生姜15克+水6碗(一天的量)水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
　　效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。

秘方三：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
　　将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。
　　效果：丰胸、润肠，调节饮食与排泄的平衡，调理气血同时润泽肌肤。